منتديات رجه بنات

منتديات رجه بنات

لا تفكر لا تحتار غير رجه بنات لا تختار
 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
همس الغلا

avatar

عدد الرسائل : 92
sms :


My SMS
منتديات رجه بنات تتمنا لكم قضاء اطيب الاوقات معنا


نقاط : 17060
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 13/08/2008

مُساهمةموضوع: 7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل   الخميس أغسطس 21, 2008 6:18 am


1- لا تــدخـــن

لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر

سجائر في الأوقات الأخرى.

2- لا تـأكـل الـفـواكـه مـبـاشـرة

إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم

تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

3- لا تـشـرب الـشـاي مـبـاشـرة

وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على

البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.

4- لا تـرخـي حــزام الـبـطـن

حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.

5- لا تـســبــح

الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي)

وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.

6- لا تــتـــمــشـى

من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل

فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل

مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.

7- لا تـنــام مــبـاشـــرة

إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد

يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ضنانيـ الشوقـ
مدير عام الموقع
مدير عام الموقع
avatar

عدد الرسائل : 438
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method=\"POST\" action=\"--WEBBOT-SELF--\"> <!--webbot bot=\"SaveResults\" u-file=\"fpweb:///_private/form_results.csv\" s-format=\"TEXT/CSV\" s-label-fields=\"TRUE\" --><fieldset style=\"padding: 2; width:208; height:104\"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover=\"this.stop()\" onmouseout=\"this.start()\" direction=\"up\" scrolldelay=\"2\" scrollamount=\"1\" style=\"text-align: center; font-family: Tahoma; \" height=\"78\">منتديات رجه بنات تتمنا لكم قضاء اطيب الاوقات معنا</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
نقاط : 17956
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 24/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: 7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل   الخميس أغسطس 21, 2008 1:25 pm

يعطيك الف عافيه يالغلاااا على النصائح مابعد الاطل بانتظار جديدك



تقبلي مروري


دمتي بود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
احلاهم
مشرف اداري
مشرف اداري
avatar

عدد الرسائل : 1220
sms :


My SMS
منتديات رجه بنات تتمنا لكم قضاء اطيب الاوقات معنا


نقاط : 17349
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 25/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: 7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل   الإثنين أغسطس 25, 2008 4:04 pm

يسلمووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
همس الغلا

avatar

عدد الرسائل : 92
sms :


My SMS
منتديات رجه بنات تتمنا لكم قضاء اطيب الاوقات معنا


نقاط : 17060
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 13/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: 7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل   الإثنين سبتمبر 01, 2008 5:02 am

اسعدني مروركم يعطيكم العافيه يارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
أبو خالد
المراقب العام
avatar

عدد الرسائل : 849
الاوسمه :
نقاط : 17071
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 13/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: 7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل   الجمعة سبتمبر 12, 2008 9:00 am

يسلموووووووووو ع النصائح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://abaady-aa.yoo7.com
دلوعة اهلي

avatar

عدد الرسائل : 124
sms :


My SMS
كل عام وانتو بالف خيييييرررررااااات


نقاط : 16830
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 29/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: 7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل   الجمعة أكتوبر 17, 2008 7:50 pm

يسلمووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شموخ بنوته

avatar

عدد الرسائل : 16
sms :


My SMS
منتديات رجه بنات تتمنا لكم قضاء اطيب الاوقات معنا


نقاط : 16484
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 07/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: 7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل   الأحد ديسمبر 07, 2008 12:05 pm

مشكورا ع الموضوع

يـسـلـــــموا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
متلثمه بشماغ اخوهااا



عدد الرسائل : 453
sms : ماخَدمكْ الحًـٍـظ وٍالخَافٍـي انْكًـشفٍ ~
صٍدق عً ـلى النًّياتْ قًالوٍا تُرٍزٍقُوٌن ْ..؟
شٍفتْ رٍبِّك كٍيـفْ جٍابتـنٍيً الصٌّـدًفْ ~
غَافـٍلْ وٍشُفــٍتِكْ بٍعينِـي تِخٌـوٍن ْ,,!
الاوسمه :
نقاط : 16918
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 16/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: 7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل   السبت ديسمبر 13, 2008 8:13 pm

يسلموووووووووووووو ع المووووووضوع الخياااااااالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
@المرجوجة@

avatar

عدد الرسائل : 35
sms :


My SMS
منتديات رجه بنات تتمنا لكم قضاء اطيب الاوقات معنا


نقاط : 16263
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 17/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: 7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل   الأحد يناير 25, 2009 7:05 pm

بصراحة دائما اكل فواكة بعد الاكل يسلموووووو ع التنبية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات رجه بنات :: »•°•منتدى الأسرة و الطفـل•°•«-
انتقل الى: