منتديات رجه بنات
منتديات رجه بنات
منتديات رجه بنات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات رجه بنات

لا تفكر لا تحتار غير رجه بنات لا تختار
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل

اذهب الى الأسفل 
+4
أبو خالد
احلاهم
ضنانيـ الشوقـ
همس الغلا
8 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
همس الغلا

همس الغلا


عدد الرسائل : 92
sms :


My SMS
منتديات رجه بنات تتمنا لكم قضاء اطيب الاوقات معنا


نقاط : 28545
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 13/08/2008

7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: 7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل   7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل Emptyالخميس أغسطس 21, 2008 6:18 am

7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل Bsm
1- لا تــدخـــن

لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر

سجائر في الأوقات الأخرى.

2- لا تـأكـل الـفـواكـه مـبـاشـرة

إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم

تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

3- لا تـشـرب الـشـاي مـبـاشـرة

وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على

البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.

4- لا تـرخـي حــزام الـبـطـن

حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.

5- لا تـســبــح

الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي)

وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.

6- لا تــتـــمــشـى

من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل

فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل

مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.

7- لا تـنــام مــبـاشـــرة

إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد

يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضنانيـ الشوقـ
مدير عام الموقع
مدير عام الموقع
ضنانيـ الشوقـ


عدد الرسائل : 438
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method=\"POST\" action=\"--WEBBOT-SELF--\"> <!--webbot bot=\"SaveResults\" u-file=\"fpweb:///_private/form_results.csv\" s-format=\"TEXT/CSV\" s-label-fields=\"TRUE\" --><fieldset style=\"padding: 2; width:208; height:104\"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover=\"this.stop()\" onmouseout=\"this.start()\" direction=\"up\" scrolldelay=\"2\" scrollamount=\"1\" style=\"text-align: center; font-family: Tahoma; \" height=\"78\">منتديات رجه بنات تتمنا لكم قضاء اطيب الاوقات معنا</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
نقاط : 29441
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 24/02/2008

7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل   7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل Emptyالخميس أغسطس 21, 2008 1:25 pm

يعطيك الف عافيه يالغلاااا على النصائح مابعد الاطل بانتظار جديدك



تقبلي مروري


دمتي بود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احلاهم
مشرف اداري
مشرف اداري
احلاهم


عدد الرسائل : 1220
sms :


My SMS
منتديات رجه بنات تتمنا لكم قضاء اطيب الاوقات معنا


نقاط : 28834
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 25/06/2008

7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل   7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل Emptyالإثنين أغسطس 25, 2008 4:04 pm

يسلمووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس الغلا

همس الغلا


عدد الرسائل : 92
sms :


My SMS
منتديات رجه بنات تتمنا لكم قضاء اطيب الاوقات معنا


نقاط : 28545
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 13/08/2008

7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل   7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل Emptyالإثنين سبتمبر 01, 2008 5:02 am

اسعدني مروركم يعطيكم العافيه يارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أبو خالد
المراقب العام
أبو خالد


عدد الرسائل : 849
الاوسمه : 7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل Member
نقاط : 28556
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 13/08/2008

7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل   7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل Emptyالجمعة سبتمبر 12, 2008 9:00 am

يسلموووووووووو ع النصائح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://abaady-aa.yoo7.com
دلوعة اهلي

دلوعة اهلي


عدد الرسائل : 124
sms :


My SMS
كل عام وانتو بالف خيييييرررررااااات


نقاط : 28315
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 29/09/2008

7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل   7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل Emptyالجمعة أكتوبر 17, 2008 7:50 pm

يسلمووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شموخ بنوته

شموخ بنوته


عدد الرسائل : 16
sms :


My SMS
منتديات رجه بنات تتمنا لكم قضاء اطيب الاوقات معنا


نقاط : 27969
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 07/12/2008

7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل   7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل Emptyالأحد ديسمبر 07, 2008 12:05 pm

مشكورا ع الموضوع

يـسـلـــــموا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متلثمه بشماغ اخوهااا




عدد الرسائل : 453
sms : ماخَدمكْ الحًـٍـظ وٍالخَافٍـي انْكًـشفٍ ~
صٍدق عً ـلى النًّياتْ قًالوٍا تُرٍزٍقُوٌن ْ..؟
شٍفتْ رٍبِّك كٍيـفْ جٍابتـنٍيً الصٌّـدًفْ ~
غَافـٍلْ وٍشُفــٍتِكْ بٍعينِـي تِخٌـوٍن ْ,,!
الاوسمه : 7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل Dcsdff10
نقاط : 28403
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 16/09/2008

7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل   7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل Emptyالسبت ديسمبر 13, 2008 8:13 pm

يسلموووووووووووووو ع المووووووضوع الخياااااااالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
@المرجوجة@

@المرجوجة@


عدد الرسائل : 35
sms :


My SMS
منتديات رجه بنات تتمنا لكم قضاء اطيب الاوقات معنا


نقاط : 27748
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 17/01/2009

7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل   7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل Emptyالأحد يناير 25, 2009 7:05 pm

بصراحة دائما اكل فواكة بعد الاكل يسلموووووو ع التنبية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
7 اشياء لا تفعلها بعد الأكل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» وصل عند الرقم 5 وقوول لنا خمسة اشياء يمك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات رجه بنات :: »•°•منتدى الأسرة و الطفـل•°•«-
انتقل الى: